Zwangerschapscursussen

Bij Slimme Mama’s kun je een zwangerschapscursus aan huis volgen, gewoon in je eigen vertrouwde omgeving. Misschien ben je te laat voor een cursus en wil je toch graag de nodige informatie krijgen of je kennis over de ademhalingstechnieken opfrissen. 
Door gebruik te maken van ademhalingstechnieken maak je natuurlijke pijnstillers in je lichaam aan en dat betekent minder pijn en een minder stressvolle bevalling. 
Naast de ademhalingstechnieken zijn de volgende onderwerpen ook mogelijk:

  • Praktische kennis over zwangerschap, bevalling en postnatale periode
  • Oefeningen om contact met de baby te maken
  • Tips & oefeningen bij specifieke zwangerschapsklachten
  • Ontsluitingsweeën opvangen
  • Perstechnieken  & baarhoudingen
  • Hoe kan de partner tijdens de bevalling helpen

Is je vriendin, collega, zus, schoonzus, buurvrouw ect ook zwanger dan kun je samen of met een zelf samengesteld groepje ook de lessen volgen. In overleg kijken we naar de inhoud en hoeveel lessen je wilt volgen.

Mocht je nog vragen hebben of meer informatie willen hebben kun je contact opnemen via e-mail en telefoon:

E: info@slimmemamas.nl 

T: 06-36062146